Kayıt Ol

Giriş

Şifremi Kaybettim

Şifrenizi mi kaybettiniz? E-posta adresinizi aşağıya girin. Yeni şifre oluştura bilmeniz için size bağlantı göndereceğiz.

Giriş

Kayıt Ol

Sorumlarm ve verilen cevapların sitede yayınlanmasını onaylıyorum Cevapların tedavi amaçlı olmadığını kabul ediyorum. Sorunlarımın bir psikolog ile yüz yüze görüşülerek seans ortamında halledilebileğinin farkındayım.

Utangaçlık sosyal fobi de olabilir mi?

Utangaçlık sosyal fobi de olabilir mi?

Utangaçlık sorunu yaşayan kişiler “büyünce geçer” gibi düşüncelere kapılabilirler ve bu problemi aşmak için çaba sarfetmeyebilirler. Ancak küçüklükten başlayan utangaçlık sorunu belki de kalıtsal bir rahatsızlık sayılan sosyal fobiye işaret ediyor olabilir. Sosyal fobi; insanların toplumsal ortamlarda başkalarıyla iletişim kurmalarını gerektiren durumlarda ya da onların yanında yeme, içme, yazı yazma gibi eylemleri gerçekleştirmelerini gerektiren durumlarda duyulan aşırı kaygı bozukluğudur. Bu kişiler diğer insanların yanında rezil olacakları veya yargılanacakları konusunda kaygı duyarlar. Başkalarıyla konuşurken elleri ve sesleri titrer ve bu yüzden topluluk önünde konuşmaktan korkarlar. Başkalarıyla birebir iletişim kurarken de aşırı kaygılanırlar.

Sosyal fobinin utangaçlıktan farkı kişinin toplum içinde mahçup ve rezil olmaktan dolayı belirgin ve sürekli kaygısının olmasıdır. En belirgin belirtiler ise; kızarma ve kaslarda titreme, çarpıntı, titreme, terleme, midede rahatsızlık, boğazda kuruma, kafada basınç, seste titreme, kekeleme, sıcaklık/soğukluk duygularıdır. Sosyal fobinin oluşmasındaki en büyük etken sosyal fobililerin beynindeki serotonin hormonunun normalden az seviyelerde bulunmasıdır. Ayrıca belirli bir olay yaşandıktan sonra kişinin koşullanmasıyla da oluşmuş olabilir. Bunun yanında rahatsızlığın kalıtsal olma ihtimali ve çocuk yetiştirme biçimi de rahatsızlığın oluşmasına neden olmuş olabilir. Sosyal fobi utangıçlıkla bir tutulmamalı ve ciddi bir rahatsızlık olduğu bilincine varılmalıdır. bu rahatsızlığın en etkili tedavisi de ilaç tedavisiyle birlikte uygulanan psikoterapidir.

Yazan: Deniz Dirin


Yorum Ekleyin

www.RasyonelPsikoloji.com Psikoterapi, psikolojik danışmanlık ihtiyaçlarınız için güvenilir bir kurum.

www.MuratArtiran.com Dr. Murat Artıran hocamızın kişisel sitesi.

www.rasyonelpozitifdernek.org Psikolojiniz için pozitif yazılar bulabileceğiniz bir dernek sitesi.

www.PsikolojikSaglik.com yayında Psikolojik sağlığınızla ilgili yazıları bu sitede bulabilirsiniz.

Reklam İletişim:

  • Adres :Abbasağa Mh. Yıldız Cd. D:61/4 Beşiktaş İstanbul
  • Destek :Telefon : 0 (212) 327 02 34
  • E-Posta : info@sorularlapsikolojim.com
TÜM HAKLARI SAKLIDIR.