Kayıt Ol

Giriş

Şifremi Kaybettim

Şifrenizi mi kaybettiniz? E-posta adresinizi aşağıya girin. Yeni şifre oluştura bilmeniz için size bağlantı göndereceğiz.

Giriş

Kayıt Ol

Sorumlarm ve verilen cevapların sitede yayınlanmasını onaylıyorum Cevapların tedavi amaçlı olmadığını kabul ediyorum. Sorunlarımın bir psikolog ile yüz yüze görüşülerek seans ortamında halledilebileğinin farkındayım.

Tek Seanslık Psikolojik Danışmanlık (TSD)

‘Tek Seanslık Psikolojik Danışmanlık’ Prof. Windy Dryden tarafından şu 3 danışan grubu için oluşturulmuştur:

1) ekonomik imkanı olmayan danışanlar
2) sorunları için ‘nasıl bir yön almaları’ gerektiği konusunda bilgi sahibi olmak isteyenler
3) Psikolojik rahatsızlığı olmayan ancak anlık veya dönemlik sorunlarına çözüm bulmak isteyenler için

Neden ? Tek Seanslık Terapi!

Hiç psikoloğa gitmeyenler! : Psikolojik stres yaşayan kişilerin yaklaşık %70’i bunu ya kendi kendilerine ya da uzmanlığı psikoloji olmayan, yakınları veya arkadaşları yolu ile çözmeye eğilim göstermektedir. Ve genel olarak sorunlarını çözmekte ‘gereksiz’ yere fazla zaman ve efort harcamak zorunda kalmaktadırlar. Söyledikleri genelde: Psikolojik tedavinin uzun süreli ! bir süreç olduğunu duydukları ve o kadar para ve zamanlarının olmadığıdır. Bu bir şehir efsanesidir, gerçeklikle alakası yoktur.

Evet terapi bazıları için uzun sürebilir. Ancak her zaman ve her durumda böyledir demek doğru değildir! Neden ? Çünkü (1) herkes aynı problemleri aynı oranda ve aynı şartlarda yaşamaz. (2) Her bireyin problemlerini çözebilme becerisi aynı değildir!

En önemlisi de, (3) her terapi şekli ‘uzun süreli bir yaklaşıma sahip değildir!’ Terapi yaklaşımları arasında farklılıklar vardır. Eğer, örneğin, psikanaliz terapisi yapan bir psikoloğa giderseniz, evet, psikolojik tedavi süreciniz yılları alabilir. Ancak eğer Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi gibi bilişsel davranışçı terapilerine giderseniz, amaç ve hedef odaklı oldukları için, ortalamalara göre süreciniz 8 ila 18 seans arası sürecektir.

Psikolojik stres yaşayan kişilerin yaklaşık %70’i terapiye gitmiyor demiştik. Geriye kalan %30 danışanın yaklaşık %50’si ilk terapi seansı sonunda ‘tam istedikleri gibi’ sorunlarına çözüm bulamadıklarını, veya ‘anlatmak istediklerinin yarım’ kaldığını ya da ‘parça parça’ kazanımlar elde ettiklerini bildirmektedir. Başka bir ifade ile ‘tam olarak tatmin’ olmamaktadırlar. Ve terapiyi daha ilk seanstan bırakmaktadırlar. TEK SEANSLIK DANIŞMANLIK, bu sorunu halletmek için de ortaya konulmuştur. Normal süreçte, danışanın ilk seansta tatmin olmamasının nedeni TEK SEANSLIK DANIŞMANLIK uygulamasının kullanılmamasından kaynaklanmaktadır. Terapist çoğu zaman kendi bildiği, ve her zaman her kişide uyguladığı bir terapi yöntemi aklında olduğu halde ilk seansı gerçekleştirmektedir. Veya katı yapılandırılmış klinik görüşme (psikopatolojik sorunları tespit etmek) yapmaktadır. Dediğimiz gibi, bu genel-geleneksel uygulamalar maalesef %50 danışanın ilk seansta ‘memnuniyetsiz ve anlaşılmamış hissetmesine’ neden olmaktadır. TEK SEANSLIK DANIŞMANLIK uygulamaları bu problemi ortadan kaldırmak için kurgulanmıştır.

Bu arada başka bir ilginç bilgi ise şudur: Bu %30’luk grubun terapi hizmeti almaya başlaması, sorunlarının ilk ortaya çıkış tarihinden itibaren 6 ay sonradır! Yani bu demektir ki 6 ay boyunca psikolojik sıkıntılarını daha daha ileri düzeyde yaşamaya başladıklarında ve başka çarelerinin kalmadığını düşündüklerinde terapiye başvurmaktadılar.

%30 danışanın yaklaşık %50’sinin daha ilk seanstan terapiyi bıraktıklarını belirtmiştik. Elimizde kalan %15 şanslı danışanın %30’u da bir süre terapilere devam ettikten ve belirli bir oranda (tam olarak değil !) kazanımlar elde ettikten sonra terapileri bıraktıklarını raporlamaktadır.
Geriye en son ne kaldı: %10

Yani psikolojik yardıma ihtiyacı olan her 100 kişiden 10’u/veya başka bir hesapla her 10 kişiden sadece 1’i !, terapilerden yarar sağlayabilmektedir.

GELİN BU İŞİ DAHA EKTİLİ VE DAHA YARARLI BİR ŞEKLE GETİRELİM!

‘Tek Seanslık Danışmanlık’ nedir?

  1. Uzmanlık isteyen bir uygulamadır. Alanında en az 3 yılı tamamlamış ve yüksek lisansı veya doktorası derecesi olan bir klinik psikolog veya psikolojik danışman tarafından verilmelidir (özetle TECRÜBE sahibi olan bir uzman olması gerekir).
  2. Terapi sonunda ‘danışanın sorunları hakkında plan ortaya konur’. Bu planın içerisinde danışanın ‘neler yapması ve nasıl bir yol izlemesi’ gerektiği hakkında bilgiler yer alır.
  3. ‘Tek Seanslık Terapi’
    3a) eğer dönemsel/anlık yaşamsal problem yaşayan bir danışan ise ‘yardım etme gücü olan’ bir uygulamadır. Tek Seans, belki danışanı tekrar yeni bir insan yapmaz ancak kendisinin çözemediği problemi konusunda fikir sahibi olmasını sağlar. Ve kendi kendine bu sorunu halledebilecek ‘aslında sağlık bir yapıya’ sahip olduğu için, başka bir seansa gelmeye ihtiyacı kalmaz. Yani buradaki yarar, daha önce de belirttiğim gibi, aslında gerçek bir psikolojik rahatsızlığı bulunmamakla birlikte anlık/dönemlik yaşamsal sıkıntılar yaşayan bir danışanın, tek seansta kafasının netleşmesi ve sorununu çözme noktasında uzman bir psikologtan fikir almasıdır. Zaten sağlıklı bir birey olduğu için Tek Seansta öğrendiği bilgiler ve farkıdalıklar ile kendi ayakları üzerinde durabilmesi mümkündür.

3b) Tek Seanslık Terapi, eğer danışan gerçekten psikoloji rahatsızlığı olan bir danışan ise, bu durumda ‘bu danışana rahatsızlığı hakkında doğru bilgiyi vermek, ona doğru yön vermek ve doğru tedaviye iletmek’ açılarından çok ekonomik-zaman tasarrufu sağlayan bir yaklaşımdır.

4. Tek Seanslık Terapi, terapinin uzun bir süreç olduğunu zanneden kişiler için de bilgilendirici ve terapiye alıştırıcı yararlı bir uygulamadır.

Seans Ücreti: 80 tl

Tek Seanslık Terapi’yi yüz yüze veya ‘online’ alabilirsiniz.
Bizi arayınız: 0 212 327 0233 Rasyonel Psikoloji – Beşiktaş, İstanbul & Ankara, Yeni Mahalle

Klinik Psk. Dr. Murat ArtıranDoğrulandı

Dr. Murat Artıran Direktör Uluslararası Albert Ellis Enstitüsü Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi & Bilişsel Davranışçı Terapisti, Eğitimcisi, Süpervizörü Dr. Klinik psikolog, öğretim üyesi, psikoterapist, yazar ve bilimsel araştırmacı. Albert Ellis Enstitüsü Türkiye Merkezi’nin direktörüdür. Rational Emotive & Cognitive Behavior Bilimsel Dergisi’nde hakemdir. Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi Uygulamacının Klavuzu isimli kitabın Türkiye Editörü, Çevirmenidir. Üyelikler: AEI: Associate Member of Albert Ellis Institute ABCT: Association for Behavioral and Cognitive Therapies APT: American Play Therapy Association Lisans: Eastern Kentucky University, Richmond, KY, ABD Yüksek Lisans: American Public University, Charles Town, WV, ABD Psikoterapi Eğitimleri ve Çalışma Hayatı: Albert Ellis Institute – New York, ABD Doktorasını Klinik Psikoloji alanında Ergenlik Çağı Çocuklarında Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi alanında yaptığı tez çalışması ile tamamlamıştır. 4 yıllık psikoloji lisans eğitimi üzerine 2 yıl psikoloji yüksek lisans eğitimi ve 4 yıl klinik psikoloji doktora eğitimi almıştır, 4 yıllık Rasyonel Duygucu & Bilişsel Davranışçı psikoterapi eğitiminden geçmiştir. Toplam 14 yıllık bir eğitim ve uygulama birikimini 2 yıllık staj eğitimini aldığı Albert Ellis Enstitüsü, La Guardia Homeless Center ve İstanbul Arel Üniversitesi stajları ile sürdürmüştür. 15 yıla varan eğitim hayatından sonra çalışma, öğretme, yazma ve ‘öğrenme’ hayatına devam etmektedir. Eğitimlerini ve Çalışmalarını Dr. Albert Ellis’in öğrencilerinden Albert Ellis Enstitüsü Direktörü Dr. Kristene A. Doyle, Ph.D., Sc.D. (St. John’s University, New York); Albert Ellis Enstitüsü Psikoterapi Direktörü Prof. Dr. Raymond DiGiuseppe, Ph.D.; Sc.D. (St. John’s University, New York) ; Prof. Dr. Windy Dryden, (Ünlü Rasyonel Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapist, Dr. Albert Ellis’in yakın çalışma arkadaşı, Yazar, Emeritus Professor of Psychotherapeutic Studies at Goldsmiths University of London); Dr. Albert Ellis’in yakın çalışma arkadaşı Dr. James McMahon, Bilişsel Davranışçı Terapi Araştırmacısı ve Süpervizörleri F. Michler Bishop, Ph.D., Michael Hickey, Ph.D. ve diğer Albert Ellis Enstitüsü New York merkezi profesörleri ile sürdürmüştür. ________________________________________ Psikoloji Lisansı’nı Eastern Kentucky Üniversitesi’nde tamamladı. West Virginia’da, American Public Üniversitesi’nden Psikoloji alanında Yüksek Lisansı’nı tamamladı. 11 yıl boyunca Amerika Birleşik Devletleri’nde yaşadı ve çalıştı. Albert Ellis Enstitüsü-New York Genel Merkezi’nde 4 yıl süren uygulamalı psikoterapi eğitimleri ve süpervizyon eğitimleri aldı. Süpervizör düzeyinde Rasyonel (Akılcı) Duygucu Davranışçı Terapi (Rational Emotive Behavior Therapy) ve Bilişsel Davranışçı Terapi (Cognitive Behavioral Therapy) eğitimlerini tamamlayarak Türkiye’deki bu alandaki ilk RDDT & BDT Süpervizörü ünvanını kazanmıştır. ________________________________________ 2013 yılından beri Albert Ellis Enstitüsü New York Genel Merkezi’nin Türkiye’de düzenlediği eğitimlerde eğitmen ve süpervizör olarak görev yapmaktadır. Rasyonel Duygucu Davranışçı Psikoterapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi’yi öğretmektedir. Aktif olarak Albert Ellis Enstitüsü New York Merkezi’nin bilimsel araştırmalarında ve eğitimlerinde görev yapmaktadır. ________________________________________ RDDT & BDT Yöntemleri ile Obsesif Kompulsif Bozukluk, Depresyon, Öfke, Davranım Bozuklukları Tedavileri, İnternet ve Oyun Bağımlılığı tedavileri alanlarında özel eğitimler aldı. Ebeveyin ve Çocuk İlişkilerinde Bilişsel Davranışçı Terapi Yöntemleri, Çocuklar ve Aileleri için Sistemli RDDT Tedavi Planları, Bireysel ve Grup Psikoterapileri, Motivasyonel Görüşme Teknikleri sertifikalarına sahiptir. American Play Therapy Birliği onaylı Çocuk Merkezli Oyun Terapisi eğitimleri almıştır. ________________________________________ Klinik Psikoloji alanında Doktorasını ‘Akılcı Duygucu Davranışçı Kuram Ve Öz-Belirlenim Kuramı Çerçevesinde Yeni Bir Ölçek: Akılcı-Duygucu Öz-Belirlenim (ADÖB) Ölçeğinin Geliştirilmesi’ adlı çalışmasıyla almıştır. Uluslararası Davranışçı ve Bilişsel Terapiler Birliği (Association for Behavioral and Cognitive Therapies – ABCT) üyesidir. http://www.abct.org/Home/ American Play Therapy Birliği üyesidir. http://www.a4pt.org/search/newsearch.asp ________________________________________ Albert Ellis Enstitüsü Türkiye Bünyesinde Verdiği Eğitimler - Nisan 2013-İstanbul Rasyonel (Akılcı) Duygucu Davranışçı Terapi Teorik Temelleri - Kasım 2013-Bursa Rasyonel (Akılcı) Duygucu Davranışçı & Bilişsel Davranışçı Terapi Esasları - Aralık 2013-Ankara Rasyonel (Akılcı) Duygucu Davranışçı Terapi’de Obsesif Kompülsif (Takıntı Zorlantı Bozukluğu) Bozukluğu’nun Tedavisi - Nisan 2014-İstanbul Rasyonel (Akılcı) Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulamalı Eğitimi Psikolojik Rahatsızlıkların Tedavi Yöntemleri - Kasım 2014-İstanbul Primary (Başlangıç) Programı: Rasyonel (Akılcı) Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulamalı Eğitimi. Süpervizör - Kasım 2014-İstanbul Rasyonel (Akılcı) Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapi - Nisan 2015 ve Nisan 2016-İstanbul Rasyonel (Akılcı) Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapi’de Depresyon’un Tedavisi, Anksiyete Bozuklukları’nda Tedavi Yöntemleri, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu’nun Tedavisinde Kullanılan Yöntemler, Yeme Bozukluklarında Hipotezler, Öfke Problemlerine Yaklaşım - Nisan 2015, 2016, 2017 İstanbul Rasyonel (Akılcı) Duygucu & Bilişsel Davranışçı Terapi ________________________________________ Üniversitede verdiği dersler: - Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (şu anda) - Bilişsel Davranışçı Terapi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (şu anda) - Süpervizör-Psikoterapi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (şu anda) - İleri Klinik Psikoloji, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (şu anda) - Çocuklarda Gözlem ve Görüşme, Teknikleri Psikoloji Lisans - Psikoterapi Teorileri, Psikoloji Lisans - Psikopatolojiye Giriş, Yüksek Lisans - Sağlık Psikolojisi, Psikoloji Lisans ________________________________________ Yayınları: - A New Scale Based On Rational Emotive Behavior Therapy And Self-Determination Theory: Development Of Rational Emotive Self Determination Scale (RESD). Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy. Springer. In Press. - Akılcı Duygucu Davranışçı Kuram Ve Öz-Belirlenim Kuramı Çerçevesinde Yeni Bir Ölçek: Akılcı-Duygucu Öz-Belirlenim (ADÖB) Ölçeği’nin Geliştirilmesi – Doktora Tezi. İstanbul Arel Üniversitesi. Yayınlandı. Ölçek ICCP 2017, The 9th International Congress of Cognitive Psychotherapy Kongresi’nde sunulmuştur. 29th of June – 1st of July 2017 Cluj-Napoca,Transylvania, ROMANYA Adob_yonerge ve olcek_muratartiran_rasyonel psikoloji_bilissel davranici terapi_rasyonel terapi olcek - “Learning to Perceive Differently with Rational Emotive Behavior Therapy: An Ethical and Professional Approach to Changing Client’s Neurotic Disturbances”. American Public University Press. West Virginia, USA. - Role of Rumination and Reflection on Irrational Beliefs and Psychological Distress. Cognitive Behaviour Therapy. Taylor & Francis. In Review. (Ruminasyona ve Yansıtmanın İrrasyonel İnanışlar ve Psikolojik Bozuklar Üzerindeki Rolü) - Searching for True Self and Mental Illness: The Role of Intolerance of Uncertainty and Mindfulness. In Preparation. (Psikopatoloji ve En Doğru-Ben’i Bulmak: Belirsizliğe Karşı Tolerans Düşüklüğü ve Bilinçli Farkındalığın Rolü) - An Experimental Research: Rational Beliefs and Its Effectiveness on Treating Mental İllnesses. In Process. (Bir Deneysel Çalışma: Rasyonel İnanışlar ve Bunların Psikopotalojik Rahatsızlıkların Tedavisinde Etkileri. Araştırma Yazım Aşamasındadır) ________________________________________ Dahil Olduğu Projeler: TUBİTAK 1001 – (Görevi: Araştırmacı) Bilimsel Ve Teknolojik Araştırma Projelerini Destekleme Programı. The Gap between Language and Experience and its Effects on Mental Health: The Importance of Language in Daily Life and Helping Process. (Dil ile Yaşantı Arasındaki Aralık ve Ruh Sağlığına Etkileri: Günlük Yaşamda ve Psikolojik Yardım Süreçlerinde Dilin Önemi) ________________________________________ Yazdığı Kitaplar ve Kitap Bölümleri: Rational Emotive Behavior Therapy in Sport and Exercise (Routledge Psychology of Sport, Exercise and Physical Activity) Hardcover – 5 Dec 2017 Rebounding from Injury and Increasing Performance Using Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) Psikoterapi Vaka Örneği: Sakatlıktan Çıkmak ve Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapiyi Kullanarak Performansı Artırmak. Link: https://www.amazon.co.uk/Rational-Behavior-Exercise-Routledge-Psychology/dp/1138688452 Çevirileri: A Practitioner’s Guide To Rational Emotive Behavior Therapy (Third Edition). Authors: Raymond A. DiGiuseppe, Kristene A. Doyle, Windy Dryden, Wouter Backx. (Uygulamacının Kitabı: Rasyonel Duygucu Davranışçı Terapi.Yazarlar: Raymond A. DiGiuseppe, Kristene A. Doyle, Windy Dryden, Wouter Backx); Nobel Yayınları. ) Clinical Psychology, A Modern Health Profession. Authors: Wolfgang Linden Paul L. Hewitt. (Klinik Psikoloji- Bir Modern Sağlık Uzmanlık Mesleği. Yazarlar: Authors: Wolfgang Linden Paul L., Yayıncı: Nobel Yayınları.) Emotional Regulation on Children and Adolescents. Authors: Michael A. Southam – Gerow. (Çocuklarda ve Ergenlerde Duygusal Düzenleme. Yazarlar: Michael A. Southam – Gerow, Yayıncı: Nobel Yayın Dağıtım / Psikolojik Danışma ve Rehberlik Dizisi) ________________________________________ Danışmanlığını Yapmış Olduğu Tezler: Karakoç Güzel, B. (2016). İrrasyonel İnanışların Anksiyete ve Depresyon Üzerindeki İlişkisi ve Birbirleri İle Olan Etkileşimleri .(Çoklu Regresyon Analizleri). İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Kuşu Yıldırım, R. (2016). İrrasyonel İnanışların Ontolojik İyi Olma Değişkenleri ile Değerlendirilmesi (Çoklu Regresyon Analizleri). İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Tacı, C. M. (2017). Bir Yapısal Eşitlik Modellemesi: Mutlak Gerçekliği Bilme İhtiyacı ile Ruh Sağlığı Arasındaki İlişkide Bilinçli Farkındalığın Aracı Değişken Rolü. İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Eriş, K. (2017). Otomatik Düşünceler ve İrrasyonel İnanışların Obsesif Kompülsif Belirtiler ve Depresyon Arasındaki Aracı Rolleri: Yapısal Eşitlik Modellerinin Karşılaştırılması. İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Aypar, Z. (2017). Havayolu İşletmelerinde Çalışanların Örgütsel Adalet ve Örgütsel Bağlılıklarının İş Tatminleri Üzerindeki Rolü. İstanbul Arel Üniversitesi, Genel Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Demirci, E. (2018). Ergenlerde Temel Psikolojik İhtiyaçlar İrrasyonel İnanışları ile Mükemmeliyetçilik ve Sınav Kaygısı Arasındaki İlişki. İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Dinç, N. (2018). Evli Bireylerde İrrasyonel İnanışlar ile Pozitif Algıları Arasındaki İlişki. İstanbul Arel Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Demirbaş, M. (2018). Temel Psikolojik İhtiyaçlar İrrasyonel (Akılcı Olmayan) İnanışarının Duygu Durum ve Amaçlar ile İlişkisi. İstanbul Arel Üniversitesi, Genel Psikoloji Yüksek Lisans Programı, İstanbul. Danışmanlığını Yapmış Olduğu Yüksek Lisans Bitirme Projeleri: Not: Sayıları oldukça fazla olan bu çalışmalar listelenmemiştir. Aralarında Rasyonel (Akılcı) Duygucu Davranışçı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Ölçme ve Değerlendirme, Cinsel Sağlık, Duygular, Motivasyon ve Ebeveyn Stilleri gibi birçok konu bulunan bitirme projelerine danışmanlık yapmıştır.

Beni Takip Et

Yorum Ekleyin

www.RasyonelPsikoloji.com Psikoterapi, psikolojik danışmanlık ihtiyaçlarınız için güvenilir bir kurum.

www.MuratArtiran.com Dr. Murat Artıran hocamızın kişisel sitesi.

www.rasyonelpozitifdernek.org Psikolojiniz için pozitif yazılar bulabileceğiniz bir dernek sitesi.

www.PsikolojikSaglik.com yayında Psikolojik sağlığınızla ilgili yazıları bu sitede bulabilirsiniz.

Reklam İletişim:

  • Adres :Abbasağa Mh. Yıldız Cd. D:61/4 Beşiktaş İstanbul
  • Destek :Telefon : 0 (212) 327 02 34
  • E-Posta : info@sorularlapsikolojim.com
TÜM HAKLARI SAKLIDIR.